Soupe froide de Fanes de Carottes, écologique et pleins de vitamines
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Oui écologique car j'utilise l'ensemble de la botte de carotte et crée moins de déchets:)
Verrine 4 personnes
1 botte de fanes de carottes bio
2/3 carottes
1 échalote
Sel de Guérande
Poivre Moulin
Huile d'olive 2 c à soupe
Faire revenir l'échalote avec l'huile d'olive, ajouter les fanes de carotte, carottes coupées en des, recouvrir d'eau, sel, poivre.
Cuire 10 mn et passer au blender ( attention certain blender ne supporte pas le chaud )
J'utilise un bender qui a une option soupe mais j'utilise la fonction smoothy pour cette soupe
Mettre au frais au moins 2 h
Servir, ajouter des copeaux de carottes sur le dessus.
!Astuce: si la soupe est trop liquide vous pouvez rajouter 1 à 2 cuillères à soupes d'orge en flocon, mixer à nouveau, cela donne un aspect velouté.
Verrine 4 personnes
1 botte de fanes de carottes bio
2/3 carottes
1 échalote
Sel de Guérande
Poivre Moulin
Huile d'olive 2 c à soupe
Faire revenir l'échalote avec l'huile d'olive, ajouter les fanes de carotte, carottes coupées en des, recouvrir d'eau, sel, poivre.
Cuire 10 mn et passer au blender ( attention certain blender ne supporte pas le chaud )
J'utilise un bender qui a une option soupe mais j'utilise la fonction smoothy pour cette soupe
Mettre au frais au moins 2 h
Servir, ajouter des copeaux de carottes sur le dessus.
!Astuce: si la soupe est trop liquide vous pouvez rajouter 1 à 2 cuillères à soupes d'orge en flocon, mixer à nouveau, cela donne un aspect velouté.
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